Gebrauchsanleitung

Die Kissen können zur Wärme- und zur Kältebehandlung angewendet werden.

Wärmebehandlung

Will man das Kissen warm verwenden, wird es im Backofen bei maximal 150 Grad etwa 10 Minuten aufgeheizt. Gut wäre es hier das Kissen in Alufolie zu wickeln, damit der Stoff nicht braun wird.

Man kann das Kissen aber auch in der Mikrowelle bei 600 Watt für 50 bis 60 Sekunden erwärmen. Wichtig ist hier, dass das Kissen vor dem erneuten Erwärmen wieder vollständig abgekühlt ist. Erwärmt man das Kissen zu oft hinter können die Kerne anfangen zu glühen.

Eine weiter Möglichkeit ist es, das Kissen einfach immer auf der Heizung liegen zu lassen, oder noch besser auf den Kachelofen. Hierfür eignet sich besonders gut das Rapskissen. Da Raps die Wärme langsamer aufnimmt dafür auch länger abgibt.


Anwendungsgebiete Wärme:
- Nackenverspannungen,
- allgemein Verspannungen,
- Hexenschuss, Ischias,
- Menstruationsbeschwerden,
- Gelenkschmerzen,
- Bronchitis
Für Babys
- Bauchschmerzen
- Vorwärmen des Kinderbettes
- Zum Schlafen unter die Beine gelegt

Kältebehandlung

Will man das Kissen kalt verwenden, wird es in einer Plastiktüte verpackt in den Gefrier- oder Kühlschrank gelegt.

Anwendungsgebiete Kälte:
- Kopfschmerzen,
- Prellungen, Verstauchungen,
- Insektenstiche